خلفية
يُفهم النقد الذاتي، أو الميل إلى تبني نظرة سلبية عن الذات، كعامل مشترك بين تشخيصات اضطرابات الشخصية. وغالبًا ما يُنبئ بنتائج علاج نفسي أقل فعالية، ويمثل في كثير من الأحيان سمة مميزة للاكتئاب لدى المصابين باضطرابات الشخصية. ورغم أن بعض العلاجات النفسية تُقر بأهمية دور النقد الذاتي، إلا أن بعضها الآخر لا يُعالج بشكل مباشر سمات النقد الذاتي الكامنة.
الدراسة
أجرى فريق بحثي في هولندا دراسة شملت اثني عشر مريضًا يعانون من اضطرابات الشخصية، حيث خضعوا لعلاج جماعي مُركّز على التعاطف (CFT) لمدة اثني عشر أسبوعًا، بالإضافة إلى العلاج السلوكي الجدلي والعلاج المخططي الجماعي (DBT/ST) التقليدي. وتم توزيع المشاركين عشوائيًا على فترات انتظار مختلفة قبل بدء العلاج الإضافي للتحكم في التأثيرات المحتملة للتحسن الطبيعي بمرور الوقت. وخلال جلسات العلاج الجماعي المُركّز على التعاطف، تعلّم المشاركون مجموعة من المهارات، بما في ذلك تمارين عملية، وتثقيف نفسي حول تنظيم المشاعر، والتعاطف مع الذات، ومهارات اليقظة الذهنية، فضلًا عن فهم كيفية ارتباط التعاطف بالذات والآخرين.
النتائج
أظهرت القياسات التي أُجريت فور انتهاء العلاج الجماعي المُرَكّز على التعاطف أن المشاركين لم يُظهروا انخفاضًا في معتقداتهم النقدية الذاتية، إلا أنهم شهدوا تحسنًا في التقييم اللاحق. يُمثل هذا التحسن في التعاطف مع الذات، والنقد الذاتي، وشدة اضطراب الشخصية تطورًا واعدًا في علاج اضطرابات الشخصية بعد دورة علاجية إضافية مدتها 12 أسبوعًا فقط. في حين أن اضطرابات الشخصية تتطلب عادةً علاجًا أطول، فإن هذا العلاج الجماعي المُرَكّز على التعاطف يُعد وسيلة فعالة لاستهداف السمات البارزة لاضطرابات الشخصية. ومع استمرار التحقق التجريبي من فعالية التدخلات القائمة على التعاطف، بدأ العلماء والمعالجون على حد سواء في فهم كيفية الاستفادة من التعاطف لتحسين نتائج الصحة النفسية.