करुणा का अभ्यास करें
इस दुनिया में
तंत्रिका विज्ञान और मनोविज्ञान की विशेषज्ञ डॉ. ओल्गा क्लिमेकी इस साक्षात्कार में सचेतनता, न्यूरोप्लास्टिसिटी और करुणा पर अपने शोध के बारे में चर्चा करती हैं। वह बताती हैं कि कैसे सचेतनता और करुणापूर्ण अभ्यास जीवन को समृद्ध बना सकते हैं, मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और व्यक्तिगत एवं सामाजिक दोनों स्तरों पर संघर्ष समाधान को बढ़ावा दे सकते हैं।.
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