Les hommes et les garçons sont plus que jamais confrontés à la solitude, à l'isolement, à l'anxiété, à la dépression et à un sentiment d'absurdité. La situation est alarmante.
Avec les attentes profondément ancrées dans notre culture selon lesquelles les hommes et les garçons doivent être forts, insensibles, autonomes et éviter tout ce qui est considéré comme féminin, on leur offre peu ou pas de soutien ni de moyens de vivre en dehors d'une personnalité masculine restrictive et rigide (alias la boîte du garçon et la boîte de l'homme).
Il n'est pas nécessaire que ce soit ainsi.
Dans ce panel, nous explorons différents aspects d'un changement de paradigme, passant des croyances et comportements rigides liés à la masculinité à des expressions plus prosociales, intégrées et durables de cette masculinité. Nous soulignons notamment l'importance profonde, et pourtant souvent négligée, de la compassion et de l'autocompassion dans le quotidien des hommes et des garçons.