Pratiquez la compassion dans votre vie

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Nos cours

Sous la direction du Dr Rick Hanson

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Dirigé par Steve Hayes, Diana Hill et Rick Hanson

Sous la direction de Jamie Lynn Tatera et du Dr Chris Willard, avec 20 enseignants experts, dont Kristin Neff, Tara Brach et Gabor Maté

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Guides et exercices

Ces guides et exercices gratuits vous aideront à travailler sur votre relation avec vous-même, avec les personnes qui vous entourent et avec le monde en général.