La voie de la compassion à travers le conflit
Un cours de 4 semaines avec le Dr Rick Hanson
Des compétences pratiques pour gérer les conflits et les relations difficiles avec clarté, compassion et affirmation de soi. Vous apprendrez à garder l'équilibre en terrain instable, à trouver des solutions réalistes avec autrui et à accepter ce qui est hors de votre contrôle.
$99 ou trois paiements de $33
À propos de l'instructeur
Dr Rick Hanson
Chercheur principal au Greater Good Science Center de l'UC Berkeley et fondateur de la Global Compassion Coalition.
dans ce cours de 4 semaines
Vous apprendrez à :
- Trouvez votre équilibre sur un terrain instable.
- Cultivez la bienveillance envers vous-même comme source de force.
- Faites preuve de compassion pour une affirmation de soi efficace.
- Acceptez ce qui est hors de votre contrôle.
Ce qui est inclus :
2,5 heures de cours vidéo
Accès immédiat et illimité à des contenus préenregistrés que vous pouvez visionner à votre rythme.
Communauté en ligne
Un espace virtuel pour partager des idées et des points de vue avec d'autres participants
Réflexions hebdomadaires
des guides téléchargeables avec des suggestions pour la tenue d'un journal et la réflexion
Garantie de remboursement
Si vous n'êtes pas satisfait de la qualité du produit, vous pouvez demander un remboursement intégral.
Des bourses sont disponibles pour toute personne ayant des besoins financiers. Contactez-nous Pour en savoir plus.
Ce que vous apprendrez
Programme de cours
SEMAINE 1
Trois forces fondamentales
SEMAINE 2
Compassion envers soi-même
SEMAINE 3
Compassion pour les autres
SEMAINE 4
Élargir son champ de compassion
PRIME
Enregistrements des séances de questions-réponses
Inscrivez-vous dès maintenant
Également disponible en coffret avec Le Cœur de la Compassion pour $199
Paiement unique
pour le cours « La voie de la compassion face aux conflits »Accès illimité à tous les supports de cours du programme « La voie de la compassion face aux conflits » (4 semaines).
3 paiements mensuels de $33
pour le cours « La voie de la compassion face aux conflits »Accès illimité à tous les supports de cours du programme « La voie de la compassion face aux conflits » (4 semaines).
Pack de cours
Cœur de compassion et compassion dans le conflitAccès illimité à tous les supports de cours pour les deux Le Cœur de la Compassion et la voie de la compassion à travers le conflit
Réponses aux questions fréquentes :
Avez-vous des bourses d'études ?
Oui, des bourses sont disponibles pour les personnes dans le besoin. Veuillez consulter la section ci-dessus pour faire une demande.
S'agit-il d'un cours à mon propre rythme, ou dois-je le suivre à une heure précise ?
Il s'agit d'un cours à votre rythme, à la demande, avec des vidéos préenregistrées et une riche collection de ressources supplémentaires.
Ce cours sera-t-il sous-titré ?
Toutes les vidéos du cours seront sous-titrées et des transcriptions seront également disponibles.
À qui puis-je m'adresser concernant mes autres besoins en matière d'accessibilité ?
Envoyer un courriel à info@globalcompassioncoalition.org et nous serons heureux de vous aider.
Je me suis inscrit(e) mais je n'ai reçu aucune information.
Il arrive que nos courriels de confirmation se retrouvent dans les courriers indésirables. Veuillez vérifier ce dossier. Si vous ne le trouvez toujours pas, veuillez nous envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@globalcompassioncoalition.org et nous serons heureux de vous aider.
Et si j'ai besoin d'un remboursement ?
La politique de remboursement est valable 30 jours après l'achat du programme. Si vous souhaitez un remboursement, veuillez nous contacter par courriel à l'adresse suivante : info@globalcompassioncoalition.org.