Le rôle des cliniciens
Jusqu'à 101 000 nouveaux pères souffrent de dépression périnatale, souvent accompagnée d'anxiété, mais elle reste souvent non diagnostiquée. Les professionnels de santé qui accompagnent les nouveaux parents peuvent leur apporter une aide précieuse en connaissant les signes et les symptômes et en disposant d'outils pour soutenir les pères en difficulté après la naissance.
Facteurs de risque
Avant d'examiner les symptômes, il est important de prendre connaissance des facteurs de risque Cela pourrait accroître le risque de dépression périnatale paternelle. Avant la naissance, il convient d'être attentif à certains facteurs, notamment les problèmes relationnels, les antécédents de dépression et le fait qu'il s'agisse du premier enfant du couple. Après la naissance, un bébé agité, le manque de connaissances sur la manière de soutenir le partenaire et l'anxiété ou la dépression maternelle constituent également des facteurs de risque importants.
Symptômes
Les symptômes se manifestent le plus souvent 3 à 6 mois après la naissance et peuvent être différents de ceux observés chez les mères. Les symptômes courants incluent incertitude ou peur concernant leur nouveau rôle, irritabilité, retrait de la vie familiale (surtout au profit du travail), insomnie, abus d'alcool et de drogues, et symptômes physiques comme perte de poids, maux de tête et problèmes digestifs.
Posez des questions
La chose la plus importante qu'un clinicien puisse faire face à un nouveau père qu'il soupçonne de souffrir de dépression est de l'encourager à parler. Demandez-lui comment il va et ne laissez pas la question être éludée trop facilement. Renseignez-vous sur sa vie de famille, ses nouvelles habitudes et comment il vit ce changement.
Thérapies
Le traitement le plus courant de la dépression périnatale est la thérapie individuelle ou de couple. Parfois, une thérapie de couple est également proposée afin d'aider les nouveaux parents à surmonter les difficultés relationnelles engendrées par la naissance. L'information et la formation sont également essentielles : il est important d'aider les nouveaux pères à comprendre leur rôle et de leur donner les moyens de s'impliquer davantage.