EVENTO PASSADO:

Cultivando tu Yo Compassivo

Com Maria Paula Jiménez e Maria Fernanda Jaramillo
Te convidamos para um encontro inspirador com nossa convidada especial Maria Fernanda Jaramillo onde exploraremos como cultivar nossa identidade compassiva ou o YO compasivo e sua relação com nosso bem-estar.
Ter uma voz interna mais amável e solidária é possível e estar ao alcance de todos mediante a prática. Con Maria Fernanda falaremos do legado que deixamos Paul Gilbert com seu trabalho e como entender as três direções da compaixão (para os outros, para nós e para os demais) nos ajuda no processo de motivação, regulação emocional, autocompaixão e no trabalho com as emoções difíceis como a vergüenza.
Descubra como cultivar e nutrir sua identidade Compassiva como fonte de bem-estar e resiliência em meio a momentos difíceis. ¡No te pierdas!

Este evento foi realizado em: 6 de março de 2025, às 7h00.

Maria Paula Jiménez é a Diretora de Entrenamiento e do Compassion Corps na Global Compassion Coalition. Também é Instrutor Sênior e Líder de Conteúdo do Treinamento de Professores do Compassion Cultivation Training (CCT) do Compassion Institute, desenvolvido no Centro de Investigação e Educação sobre a Compaixão e o Altruísmo (CCARE) da Universidade de Stanford. Além disso, é instrutor certificado no programa de Mindfulness e Autocompaixão (MSC). María Paula enfoca sua carreira na Educação em Compaixão e trabalha como conferencista, coach, consultora organizacional e assessora de grupos e indivíduos em temas relacionados ao bem-estar, práticas contemplativas, atenção plena e compaixão.

Maria Fernanda Jaramillo conta com um mestre em Intervenções Baseadas em Mindfulness da Universidade de Bangor, Reino Unido, e é psicóloga clínica com especialização em psicoterapias de terceira geração. Certificada como instrutora de mindfulness pela Universidade de Oxford, praticou e aprendeu mindfulness desde 2012. É cofundadora de Enfoques Compasivos e atualmente dirige cursos e retiros de mindfulness e compaixão para o público geral e profissionais de saúde na Colômbia. Além disso, exerça sua prática privada, brindando atenção a pessoas de todo o mundo.