Moyo wa Huruma
Kozi ya Wiki 5 kukusaidia kuishi maisha yaliyojaa huruma.
Ikiongozwa na Dkt. Rick Hanson pamoja na Tara Brach, Thupten Jinpa, Rhonda V. Magee, Gabor Maté, na Kristin Neff.
KUTANA NA WAKO
Walimu
Tara Brach, PhD
Kufungua Moyo
Mwanasaikolojia, Mwalimu wa Kutafakari, na Mwandishi Anayeuza Zaidi wa
Kukubalika kwa Kikabila na
Huruma Kali
Thupten Jinpa, PHD
Kukuza Huruma kwa Wengine
Mwanzilishi wa Taasisi ya Huruma na Mwandishi Mkuu wa Mafunzo ya Kukuza Huruma (CCT) Programu katika Chuo Kikuu cha Stanford
Kristin Neff, PhD
Kujizoeza Huruma
Mtafiti wa Huruma na Mwandishi wa Uanzilishi wa Huruma ya Mwenyewe: Nguvu Iliyothibitishwa ya Kuwa Mkarimu Kwako Mwenyewe
Gabor Maté, MD
Huruma kwa Mambo Magumu (Ikiwemo Kupoteza na Kiwewe)
Mzungumzaji Maarufu na Mwandishi Aliyeuza Zaidi wa Hadithi ya Kawaida
Rhonda V. Magee, MA, JD
Huruma na Udhalimu
Profesa wa Sheria katika Chuo Kikuu cha San Francisco na Mwandishi wa Kitabu cha The Inner Work of Racial Justice
IMEENDESHWA NA
Dkt. Rick Hanson
Mwanasaikolojia, New York Times Mwandishi Anayeuza Zaidi, na Mwanzilishi wa Muungano wa Global Compassion
Unachopata
Saa 5 za video
Mazungumzo ya karibu na wataalamu - yanajumuisha upakuaji wa sauti, manukuu yaliyofungwa, na manukuu
Tafakari zinazoongozwa
Sauti za mazoezi ya uzoefu zinazoongozwa ili kufanya mafundisho yawe halisi.
Barua pepe za kila wiki
Wiki 5 za vikumbusho na mwongozo wa barua pepe katika kozi nzima
Nyenzo ya bonasi
Makala, karatasi za utafiti, na karatasi za kazi ili uweze kuchimba zaidi
Jumuiya inayostawi
Ufikiaji wa majukwaa ya kipekee ya jamii ili kuingiliana na wengine
jiandikishe sasa
Chagua Kozi Yako
Kiwango
Kozi ya Moyo wa Huruma pekeeUfikiaji wa maisha yote wa vifaa vyote vya kozi kwa ajili ya kozi ya wiki 5 ya The Heart of Compassion
Kifurushi cha Kozi
Moyo wa Huruma na Huruma katika MigogoroUpatikanaji wa vifaa vyote vya kozi maisha yote kwa ajili ya Moyo wa Huruma na Njia ya Huruma Kupitia Migogoro
Majibu ya maswali ya kawaida:
Je, una ufadhili wa masomo?
Ndiyo, ufadhili wa masomo unapatikana kwa wale wanaohitaji. Tafadhali tazama sehemu iliyo hapo juu moja kwa moja ili kutuma maombi.
Je, hii ni kozi ya mwendo wa mtu binafsi, au ninahitaji kuitazama kwa wakati maalum?
Moyo wa Huruma ni kozi ya mwendo wa kujitegemea, inayohitajiwa kila mara ikiwa na video iliyorekodiwa awali, pamoja na mkusanyiko mkubwa wa nyenzo za ziada kutoka kwa walimu wake.
Je, kozi hii itaandikwa kwa kichwa?
Video zote za kozi zitaandikwa maelezo mafupi na nakala pia zitapatikana.
Ninaweza kuzungumza na nani kuhusu mahitaji mengine ya ufikiaji?
Tuma barua pepe kwa info@globalcompassioncoalition.org na tutafurahi kusaidia.
Nimejiandikisha lakini sijapokea taarifa yoyote.
Wakati mwingine barua pepe zetu za uthibitisho zinaweza kukwama kwenye folda za Barua Taka/Takataka. Tafadhali angalia hapo, na ikiwa bado hujazipata, tafadhali tuma barua pepe kwa info@globalcompassioncoalition.org na tutafurahi kusaidia.
Vipi kama nitahitaji kurejeshewa pesa?
Sera ya kurejeshewa pesa ni nzuri kwa siku 30 baada ya kununua programu. Ikiwa ungependa kurejeshewa pesa, tafadhali tutumie barua pepe kwa info@globalcompassioncoalition.org.