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超越我们和他们

在与两位智者——教师塔拉·布拉赫和学者保罗·吉尔伯特——的对话中,我们将探讨我们人性中固有的脆弱性,包括分裂、冷漠和残忍……以及我们同理心和同情心的能力。我们将着重探讨同情心所蕴含的道德智慧,以及它所带来的减轻痛苦的勇气。我们将分享一些实用的方法,帮助我们摆脱“恶意歧视”的倾向,识别反对者的痛苦,并在处理冲突时保持内心的平静。对话中将包含一些体验式练习,并留出提问的机会。.

本次活动举办时间:2026年3月13日 上午8:00

认识我们的演讲嘉宾

保罗·吉尔伯特,哲学博士,大英帝国勋章获得者 他是德比大学临床心理学教授。他曾在英国国家医疗服务体系 (NHS) 担任咨询临床心理学家超过 40 年。他是慈悲疗法的创始人,也是英国心理学会会员。他撰写/编辑了 23 本书籍和 300 多篇论文及书籍章节。2006 年,他创立了慈悲心灵基金会,这是一个国际慈善机构,其使命宣言是:通过对慈悲的科学理解和应用来促进福祉。www.compassionatemind.co.uk他因对精神健康领域的贡献,于2011年3月被女王授予大英帝国勋章(OBE)。他创立了英国德比大学同情心研究与培训中心,并担任该中心主任。.

塔拉·布拉赫博士. 是一位灵性导师、心理学家,也是多部著作的作者,其中包括国际畅销书。 彻底接纳, 激进的同情心 和 信赖黄金. 她的教学融合了西方心理学和东方灵修实践,注重对内心生活的觉察,并致力于创造一个更加公正、平等和充满爱的世界。塔拉是……的创始人。 华盛顿内观禅修社区 并与杰克·康菲尔德共同创立了 榕树 以及 正念冥想教师培训项目, 为来自全球 74 个国家的参与者提供服务。.

主席——里克·汉森博士 是一位心理学家,加州大学伯克利分校“美好生活科学中心”高级研究员,也是《纽约时报》畅销书作家。他的七部著作已被翻译成33种语言出版,包括《建立良好的人际关系》、《神经佛法》、《韧性》、《幸福的内在驱动》、《只做一件事》、《佛陀的大脑》和《母性滋养》——仅英文版销量就超过百万册。他是全球慈悲联盟和惠灵泉神经科学与冥想智慧研究所的创始人,也是“身心健康播客”(Being Well Podcast)的联合主持人——该播客的下载量已超过2500万次。他曾在NASA、谷歌、牛津大学和哈佛大学进行过演讲。.

洞察与行动:同情心科学系列

本次活动是我们2026年系列活动的一部分,旨在探索…… 阻碍同情心的因素, 具体而言,是那些限制我们关爱那些被我们视为"异类"或难相处之人的思维习惯。该系列节目由……策划和组织。 Myriam Mongrain,博士, 全球同情联盟科学委员会主席。.