同情心的科学

数千年来，同情心在许多传统中都备受推崇——现在科学家们正在探索如何培养同情心、运用同情心，并使之造福他人和自己。.

同情心看似抽象，但实际上它根植于非常真实的神经和激素过程，这些过程构成了同理心、善良以及关心和帮助他人的动机——这是人性的核心。.
前沿研究的精彩见解也极具实用价值：例如，它展示了减少有害的自我批评或更好地处理与他人冲突的有效方法。.