思いやりの科学

何千年もの間、思いやりは多くの伝統において重んじられてきた。そして今、科学者たちは、思いやりをどのように育み、活用し、自分自身だけでなく他者にも利益をもたらすことができるのかを探求している。.

思いやりは抽象的な概念のように思えるかもしれないが、実際には共感、優しさ、そして他者を気遣い助けようとする動機といった、人間であることの本質を支える、非常に現実的な神経学的およびホルモン的なプロセスに基づいている。.
最先端の研究から得られる興味深い知見は、非常に有用である。例えば、有害な自己批判を軽減する効果的な方法や、他者との対立をより良く管理する方法などを示すことができる。.