El papel de los médicos
Hasta el 101% de los padres primerizos experimentan depresión perinatal, a menudo acompañada de ansiedad, pero con frecuencia no se diagnostica. Los profesionales de la salud que trabajan con padres primerizos pueden ayudar conociendo los signos y síntomas y contando con diversas herramientas para apoyar a los padres que atraviesan dificultades después del parto.
Factores de riesgo
Antes de examinar los síntomas, conviene tener en cuenta lo siguiente: factores de riesgo Esto podría aumentar la probabilidad de depresión perinatal paterna. Antes del parto, es importante tener en cuenta factores como problemas de pareja, antecedentes de depresión y que sea el primer hijo de la pareja. Posteriormente, un bebé inquieto, la falta de conocimiento sobre cómo apoyar a la pareja y la ansiedad o depresión materna también son factores de riesgo importantes.
Síntomas
Los síntomas suelen manifestarse entre 3 y 6 meses después del nacimiento y pueden ser diferentes a los que se presentan en las madres. La mayoría Los síntomas comunes incluyen: Incertidumbre o temor ante su nuevo rol, irritabilidad, aislamiento de la vida familiar (especialmente en el trabajo), insomnio, abuso de alcohol y drogas, y síntomas físicos como pérdida de peso, dolores de cabeza y problemas digestivos.
Hacer las cuestiones
Lo más importante que puede hacer cualquier profesional de la salud que atienda a un padre primerizo del que sospeche que sufre depresión es animarlo a hablar. Pregúntele cómo está y no permita que la pregunta se desestime fácilmente. Pregúntele sobre su vida familiar, sus nuevas rutinas y cómo está afrontando el cambio.
Terapias
La forma más común de tratar la depresión perinatal es mediante terapia o asesoramiento psicológico. En ocasiones, esto también incluye terapia de pareja para que los nuevos padres puedan abordar los problemas que el nacimiento ha generado en su relación. La educación también es importante: ayudar a los nuevos padres a comprender su rol y encontrar maneras de empoderarlos.