जब हमारे मतभेद हमें एक-दूसरे से दूर होने के लिए प्रेरित करते हैं, तो हम अपने दिल को खुला कैसे रख सकते हैं? प्रमुख शोधकर्ता और चिकित्सक बारबरा फ्रेडरिकसन, कामिला मजीद और मिरियम मोंग्रेन इस बात का विश्लेषण करेंगी कि कैसे खुशी, प्रेम और ध्यान के रोजमर्रा के क्षण रक्षात्मक आदतों को खत्म कर सकते हैं, करुणा को बहाल कर सकते हैं और गहरे सामाजिक विभाजन को भरने के लिए आवश्यक स्थायी मनोवैज्ञानिक संसाधनों का निर्माण कर सकते हैं।.
