Comment garder le cœur ouvert lorsque nos différences nous poussent à nous replier sur nous-mêmes ? Les chercheuses et cliniciennes de renom Barbara Fredrickson, Kamilah Majied et Myriam Mongrain examineront comment des moments quotidiens de joie, d’amour et de pratique contemplative peuvent désamorcer les mécanismes de défense, restaurer la compassion et développer les ressources psychologiques durables nécessaires pour guérir les profondes divisions sociales.
