करुणा कैसे काम करती है

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जॉन मकरान्स्की, जॉन, पीएचडी, बोस्टन कॉलेज में बौद्ध धर्म और तुलनात्मक धर्मशास्त्र के प्रोफेसर, नेपाल के रंगजुंग येशे संस्थान में वरिष्ठ अकादमिक सलाहकार, बौद्ध-ईसाई अध्ययन सोसायटी के अध्यक्ष, माइंड एंड लाइफ इंस्टीट्यूट के फेलो और सेंट एंड्रयूज एनसाइक्लोपीडिया ऑफ थियोलॉजी के बौद्ध धर्म अनुभाग के वरिष्ठ संपादक रहे हैं। 2000 में, जॉन को तिब्बती बौद्ध धर्म की न्यिंगमा परंपरा में लामा के रूप में दीक्षा दी गई थी - जो सहज प्रेम और ज्ञान के अभ्यासों के शिक्षक होते हैं। पिछले पच्चीस वर्षों से, जॉन आधुनिक बौद्धों, अन्य आध्यात्मिक परंपराओं के अनुयायियों और देखभाल संबंधी भूमिकाओं और व्यवसायों में लगे लोगों के लिए तिब्बती बौद्ध धर्म से अनुकूलित सहज करुणा और ज्ञान की ध्यान विधियाँ सिखा रहे हैं। इन परिवेशों के प्रतिभागियों के परामर्श से, जॉन ने पश्चिमी बौद्धों, विभिन्न धर्मों के लोगों और देखभाल संबंधी भूमिकाओं और व्यवसायों में लगे लोगों को उनके जीवन और कार्य को सहारा देने के लिए करुणा और जागरूकता की अधिक स्थायी और निःशर्त शक्ति उत्पन्न करने में मदद करने के लिए सतत करुणा प्रशिक्षण (एससीटी) मॉडल विकसित किया है।.

पॉल कोंडन वे दक्षिणी ओरेगन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के एसोसिएट प्रोफेसर और माइंड एंड लाइफ इंस्टीट्यूट में रिसर्च फेलो हैं। उन्होंने रंगजुंग येशे इंस्टीट्यूट के बौद्ध अध्ययन केंद्र में अतिथि व्याख्याता के रूप में भी कार्य किया है। उनका शोध सहानुभूति, करुणा, कल्याण और सामाजिक कार्यों के संबंधपरक आधार और इन क्षमताओं पर करुणा और ध्यान प्रशिक्षण के प्रभाव की पड़ताल करता है। उनके लेखन और शिक्षाएं करुणा, ध्यान और ज्ञान की ध्यान पद्धतियों को सूचित करने के लिए चिंतनशील परंपराओं के साथ संवाद में वैज्ञानिक सिद्धांतों के उपयोग का भी पता लगाती हैं। उनके शोध और लेखन प्रमुख मनोविज्ञान पत्रिकाओं और बौद्ध पत्रिकाओं में प्रकाशित हुए हैं, और ध्यान पर उनके काम का उल्लेख मीडिया आउटलेट्स जैसे में किया गया है। न्यूयॉर्क टाइम्स, वॉल स्ट्रीट जर्नल, और स्मिथसोनियन पत्रिका. पॉल सस्टेनेबल कम्पैशन ट्रेनिंग मॉडल के सह-डेवलपर हैं, और वे तिब्बती न्यिंगमा और काग्यू परंपराओं से अनुकूलित ध्यान पद्धतियों को सिखाते हैं, जिनका उपयोग बहुधार्मिक और धर्मनिरपेक्ष दोनों तरह से किया जा सकता है।.

सतत करुणा प्रशिक्षण के बारे में अधिक जानने के लिए, यहां जाएं: https://sustainablecompassion.org/

उनकी आगामी पुस्तक के बारे में जानने के लिए गुलाबी रंग के लिंक पर क्लिक करें।'करुणा कैसे काम करती है: खुशहाली, प्रेम और ज्ञान विकसित करने के लिए एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका'.

कार्यक्रम की अवधि: लगभग 75 मिनट।.

जो लोग पंजीकरण कराएंगे, उन सभी को रिकॉर्डिंग भेजी जाएगी, ताकि अगर आप लाइव सत्र में शामिल नहीं हो पाते हैं तो आप उसे देख सकें!