TUKIO LILILOPITA:

Huruma Inayoongezeka kwa Wanaume na Wavulana

Unaalikwa kwenye mazungumzo yenye mawazo, nguvu, na muhimu kuhusu
nguvu ya kubadilisha ya huruma na kujihurumia kwa wavulana na wanaume. Sisi
kuwa na bahati nzuri ya kujifunza kutoka kwa viongozi watatu wakuu wa mawazo na
watendaji katika ujumuishaji wa saikolojia, uangalifu, na huruma.
Wanajopo ni wananadharia wakuu na watengenezaji wa Tiba Inayolenga Huruma
(Paul Gilbert), Huruma ya Kujijali (Chris Germer), na Kukubali na
Tiba ya Kujitolea (Steven Hayes). Msimamizi wa jopo atakuwa Daniel
Ellenberg, mwanzilishi wa Muungano wa Huruma wa Wanaume na Wavulana.

Mazungumzo yatajumuisha uzoefu wao wenyewe, matokeo ya utafiti, na
mapendekezo ya vitendo kuhusu kwa nini tunahitaji kuzingatia huruma na
kujihurumia kama sifa muhimu za kiume na jinsi tunavyoweza kushinda mambo hayo
ambazo huzuia huruma na kujihurumia kuwa sifa kuu za kiume.
Mazungumzo yatakuwa ya kuchochea mawazo na vitendo.

Tukio hili lilifanyika tarehe: Machi 12, 2025 saa 9:00 mchana

Muda wa takriban dakika 75

Washiriki

Paul Gilbert, PhD, OBE ni Profesa wa Saikolojia ya Kliniki katika Chuo Kikuu cha Derby. Alikuwa Mshauri wa Saikolojia ya Kliniki katika NHS kwa zaidi ya miaka 40. Yeye ndiye mwanzilishi wa Tiba inayozingatia Compassion na Mwanachama wa Jumuiya ya Saikolojia ya Uingereza. Ameandika/kuhariri vitabu 23 na zaidi ya karatasi 300 na sura za vitabu. Mnamo 2006 alianzisha Wakfu wa Akili ya Huruma kama shirika la kimataifa la hisani lenye dhamira: Kukuza ustawi kupitia uelewa wa kisayansi na utumiaji wa huruma (www.compassionatemind.co.ukAlitunukiwa OBE na Malkia mnamo Machi 2011 kwa huduma kwa afya ya akili. Alianzisha na ndiye Mkurugenzi wa Kituo cha Utafiti na Mafunzo ya Huruma katika Chuo Kikuu cha Derby Uingereza.

Steven C. Hayes ni Profesa Mstaafu wa Saikolojia katika Chuo Kikuu cha Nevada, Reno na Rais wa Taasisi ya Afya Bora, shirika la hisani linalokuza ubora katika huduma za afya ya akili na kitabia. Mwandishi wa vitabu 48 na zaidi ya makala 700 za kisayansi, alianzisha uundaji wa Tiba ya Kukubali na Kujitoa au "ACT" aina maarufu ya tiba ya kisaikolojia inayotegemea ushahidi ambayo hutumia mbinu za kuzingatia, kukubali, na maadili. Kitabu chake Toka Akilini Mwako na Uingie Maishani Mwako Kwa muda mrefu imekuwa mojawapo ya vitabu vya kujisaidia vinavyouzwa zaidi. Mbinu za ACT zinasambazwa duniani kote na Shirika la Afya Duniani ili kuwasaidia manusura wa vita na majanga mengine na zinajulikana kukuza huruma na huruma kwa wengine. Dkt. Hayes amepokea tuzo za mafanikio ya maisha kutoka Chama cha Tiba za Kitabia na Utambuzi na Chama cha Sayansi ya Saikolojia na ni miongoni mwa wanasaikolojia waliotajwa zaidi duniani.

Christopher Germer, PhD ni mwanasaikolojia wa kimatibabu na mhadhiri wa magonjwa ya akili (wa muda mfupi) katika Shule ya Matibabu ya Harvard. Alishirikiana na Kristin Neff kuandaa programu ya Kujihurumia Mwenyewe (MSC) na Kristin Neff mnamo 2010 na waliandika vitabu vitatu, Kitabu cha Kazi cha Kujihurumia Mwenyewe Mwenyewe, Kufundisha Programu ya Kujihurumia Mwenyewe Mwenyewe, na Kujihurumia Mwenyewe Mwenyewe kwa Uchovu. MSC imefundishwa kwa zaidi ya watu 250,000 duniani kote. Dkt. Germer pia ni mwandishi wa The Mindful Path to Self-Compassion na mhariri mwenza wa vitabu viwili vyenye ushawishi mkubwa kuhusu tiba, Mindfulness and Psychotherapy, na Wisdom and Compassion in Psychotherapy. Yeye ni mwanachama mwanzilishi wa kitivo cha Kituo cha Kujihurumia Mwenyewe, Shule ya Matibabu ya Harvard, na Taasisi ya Kutafakari na Psychotherapy, Cambridge MA. Dkt. Germer anafundisha na kuongoza warsha kimataifa na anaendeleza mazoezi madogo ya tiba ya kisaikolojia huko Massachusetts, Marekani.    www.chrisgermer.com www.centerformsc.org

Daniel Ellenberg, PhD ni mwanasaikolojia, kocha wa uongozi, na mwanzilishi wa vikundi na warsha za wanaume wa Strength with Heart. Yeye ni rais wa zamani wa kitengo cha Chama cha Saikolojia cha Marekani (APA) kuhusu wanaume na uanaume, na mwanzilishi/mkurugenzi wa Muungano wa Huruma wa Wanaume na Wavulana kupitia Muungano wa Huruma wa Kimataifa (GCC). Kwa sasa anaandika kitabu kwa ajili ya wanaume kinachoitwa Strength with Heart na amechangia sura katika A Global Dialogue on Masculinity. Ametumia kazi yake yote kuwasaidia wanaume kuendesha maisha yao kwa uangalifu zaidi, kwa ustadi, na kwa huruma.