您的主持人
凯瑟琳·洛夫韦尔 她是“助推之道®”（The Booster Way®）的创始人，这是一种开创性的方法，旨在培养情绪健康，并赋能儿童、家庭和教育工作者，帮助他们发展终身受益的自我关怀技能。她拥有教育背景和超过20年的健康领导经验，曾在学校、康复社区和监狱开展情绪韧性项目。她是畅销书《 每一位教师都很重要, 我脑海中的声音！, ， 和 《自我关怀小书》. 凯瑟琳是一位虔诚的冥想老师，隶属于正念自我关怀中心，她同时也是…… 同情咖啡馆 全球同情联盟——一个充满活力的空间，在这里，充满灵魂的对话、温暖和分享有助于重新充实人类精神。.
特邀嘉宾
莎伦·萨尔茨伯格 她是冥想先驱、世界知名导师，也是《纽约时报》畅销书作家。五十年前，她率先将正念和慈心冥想引入美国主流文化，启发了一代又一代的冥想导师和健康领域的影响者。她是……的联合创始人。 内观禅修协会 莎伦居住在马萨诸塞州巴雷市，著有十三本书，其中包括《纽约时报》畅销书。, 真正的幸福, 现已出到第二版，也是她的开创性著作。, 慈爱. 2023年，莎伦出版了两本新书： 现实生活, 将于四月由 Flatiron Books 出版发行。 找到方向, 这是一本小巧的礼品书，将于十月由Workman出版社发行。莎伦的热门播客节目，, 慈心时刻, 该节目已累计获得七百万次下载，并收录了对正念运动及其他领域思想领袖的采访。她的第一本儿童读物 卡尔国王, 将于 2025 年 12 月发布。.
罗宾·班纳吉 他是苏塞克斯大学发展心理学教授，也是该校首任全球与公民参与副校长。他曾任心理学院院长，研究方向为青少年社会情感发展，并与教育和心理健康领域的从业者和政策制定者密切合作。他创立了苏塞克斯善意研究中心，这是一个跨学科研究中心，致力于阐明善意的本质及其对个人和社区的影响。班纳吉教授近期领导了…… 善良测试, 他与BBC合作开展的项目，成为了有史以来规模最大的关于善良的公共科学项目。他是……的专家顾问。 同理心实验室, 该组织与学校、图书馆和其他社区利益相关者合作，通过儿童书籍的力量来促进同理心和快乐阅读。.
预期情况
在这次令人振奋的活动中，您将：
♂️ 暂停并居中 通过引导练习来扎根和重新连接
️ 加入炉边谈话 和 莎伦·萨尔茨伯格 & 罗宾·班纳吉 在一场关于善意行动的深刻对话中——即使在世界充满挑战之时。
反思与分享 在一个汇聚全球声音和人际联系的互动空间
体验一些令人惊喜的额外福利 （我们仍在最终确定中——但敬请期待！）
为什么是现在？
因为世界需要善意——不仅仅是一种情感，更是一种行动。 催化剂.
弥合分歧。.
促进联系。.
提醒我们，希望是真实的——而希望始于我们自身。.
这是邀请您参与一项意义非凡、充满喜悦和力量的活动。这项活动的影响将远远超出屏幕的范围。.
时长：2 小时