Rachel Kaplan, MFT, est une psychothérapeute agréée, conférencière TEDx et éducatrice respectée, dont le premier livre, Ressentir, guérir et lâcher prise : votre guide vers la résilience émotionnelle et l’amour-propre durable (New World Library) présente “ une boîte à outils radicalement nouvelle et extraordinairement efficace pour reconnaître, accueillir et gérer toutes les émotions que la vie a à offrir ” (Eva Hagberg). Créatrice et animatrice du podcast acclamé Spectacle de merde de guérison, Kaplan est active sur plusieurs réseaux sociaux. Elle a étudié le yoga, la méditation et les techniques de guérison par imposition des mains en Inde et au Népal, est titulaire d'une maîtrise en psychologie du conseil de l'Institut californien d'études intégrales et s'est formée aux thérapies de pointe pour le traitement des traumatismes, comme l'EMDR. Elle dirige un cabinet de thérapie florissant dans la région de la baie de San Francisco et partage actuellement son temps entre Oakland et Joshua Tree, en Californie. lemouvementdesémotions.com Pour plus d'informations.
ÉVÉNEMENT PASSÉ :
La clé inattendue de la compassion
Dans un monde marqué par la division, la souffrance et les épreuves, il est facile de voir nos cœurs s'endurcir et notre compassion s'étioler. Pourtant, la capacité à apaiser la douleur et à garder nos cœurs ouverts est précisément ce dont nous avons besoin pour contribuer positivement au monde. Comment pouvons-nous entretenir la flamme de la compassion ? En janvier prochain, Rachel Kaplan, auteure, conférencière TEDx et psychothérapeute agréée, nous enseignera des techniques pour libérer la douleur émotionnelle et retrouver l'équilibre intérieur. En cultivant notre bien-être émotionnel, nous pouvons développer la compassion et la force nécessaires à la construction d'un monde plus paisible et harmonieux.
Cet événement a eu lieu le 16 janvier 2025 à 9h00.