社会变革
当然，社会或文化变革并没有什么灵丹妙药，很大程度上取决于环境和运气，以及策略和技巧的结合。然而，任何社会或跨社会的持久、深远变革，仍然有一些必要的要素是不可或缺的。.
新框架
框架是我们理解周围世界的基本假设。这些基本要素对我们作为人类的正常运作至关重要——世界上存在着海量信息需要我们去处理，因此我们需要一些捷径来帮助我们快速理解正在经历的事物。然而，这并不意味着这些理解总是正确或公正的。一个框架的例子——在西方社会尤为普遍——是“人是自私的”。这为我们提供了一种思维捷径——例如，它可能会影响我们如何解读他人的行为、是否捐款以及是否恐惧或帮助难民。社会变革始于这些基本假设受到挑战和重新定义之时——否则，我们的大部分思维将继续依赖既定的框架和捷径，最终导致同样的行动和反应。.
开启对话
要做到这一点，需要对话。强加于人的改变往往不会带来任何长期或有意义的结果。这通常会适得其反——导致人们更加固执己见，强化自身原有的观点和价值观。例如，这就是为什么美国总统颁布的许多行政命令（未经国会同意的法律）会被下一任总统推翻的原因。要实现有意义的改变，需要人们自愿参与，积极探索和理解新思想。“我也是”（#MeToo）运动就是一个强有力的例证。它邀请所有人谈论女性遭受性骚扰的经历，并深入了解性骚扰的普遍程度以及受害者的感受。这在一定程度上帮助塑造了不同性别群体对这一问题的态度。.
自上而下和自下而上
要实现深刻而持久的变革，需要全社会共同努力，而不仅仅局限于某一层面。原因有以下几点：首先，某一层面的变革可以借助其他层面的变革而加速推进。例如，政治家往往需要证明他们拥有公众支持才能推行政策变革。其次，我们的社会极其复杂且相互关联。如果你要建造一栋房子，你会聘请规划师、建筑师、水管工和电工，并让他们共同规划施工。社会也是如此——我们需要多个群体朝着相同或相似的方向努力。第三，我们面临的挑战巨大，仅靠个人或小团体无法应对。一个政党无法阻止气候变化，一个社区团体也无法帮助所有难民。我们需要由强大的联盟来提供全面的解决方案。.
多种方法
这也意味着，我们需要运用多种风格和技巧来积蓄变革的动力。能够吸引或激励一部分受众的方法，可能并不适合另一部分受众。令人振奋的是，这为更多人参与到这场运动中创造了空间。这意味着文化变革需要各种各样的人，他们拥有各种各样的热情和工作方式。只要整体信息——框架——保持不变，并且人们对运动的价值观达成共识，不同的人就可以在不同的层面上开展工作。.
机会主义
归根结底，社会变革的大部分工作都是为了迎接机遇或契机而做准备。社会运动必须投入时间进行教育、培训和传播，从而创造条件，使之能够在外部事件发生时获得公众关注，并使其故事变得引人注目且不可或缺，进而实现飞跃式发展。正如经济学家米尔顿·弗里德曼所说：‘只有危机——无论是实际存在的还是人们感知到的——才能带来真正的变革。当危机来临时，人们采取的行动取决于现有的理念。我认为，这就是我们的基本职能：发展现有政策的替代方案，并使其保持活力和有效性，直到政治上不可能的事情变成政治上不可避免的事情。’