Fundo
Aprender a ter compaixão pode ser um desafio para a maioria das pessoas, mas especialmente para aquelas com histórico de apego complexo e trauma relacional. Frequentemente, esses indivíduos podem desenvolver transtornos de personalidade posteriormente. Pesquisadores estão começando a explorar como os programas de Psicoterapia de Grupo com Foco na Compaixão, um tratamento em grupo baseado em evidências e desenvolvido para aprimorar as habilidades compassivas, podem ser utilizados por aqueles que enfrentam dificuldades específicas para se conectar com os outros e estender essa mesma compaixão a si mesmos devido ao seu passado traumático.
O estudo
Uma equipe de pesquisa no Reino Unido utilizou um delineamento quase-experimental não randomizado para estudar como programas de Psicoterapia de Grupo com Foco na Compaixão poderiam auxiliar indivíduos com traumas complexos de apego e relacionamento. Os participantes foram recrutados em serviços de saúde terciários. O grupo inicialmente completou uma intervenção de Preparação e Engajamento de 12 semanas, que consistiu em um Treinamento da Mente Compassiva e Psicoeducação, bem como uma Intervenção de Grupo com Foco na Compaixão para Trauma de 40 semanas. A equipe de pesquisa avaliou o grupo 12 meses depois, período em que alguns participantes estavam em seus cuidados habituais. Em diversos momentos do estudo, o grupo foi solicitado a preencher questionários de autorrelato que registravam suas experiências.
Os resultados
O estudo constatou que a intervenção de Psicoterapia de Grupo com Foco na Compaixão de longa duração resultou em mudanças significativas em todas as medidas avaliadas. É importante ressaltar que essas mudanças significativas foram mantidas 12 meses depois. A equipe de pesquisa conseguiu determinar que esse grupo, de fato, apresentou uma redução no uso de serviços e um aumento significativo no engajamento em empregos e educação como resultado direto da intervenção. A equipe de pesquisa conclui que a Psicoterapia de Grupo com Foco na Compaixão é útil para pessoas com traumas complexos de apego e relacionais, talvez devido à sensação de segurança proporcionada pela intervenção em grupo. A equipe sugere ainda que a natureza grupal da intervenção pode ser um precursor necessário para cultivar a compaixão e reelaborar memórias traumáticas precoces baseadas na vergonha.