迈克尔·黄鸟博士和GCC主席里克·汉森探讨了正念去殖民化这一主题，并运用神经科学研究成果，探索正念方法和传统原住民冥想实践如何训练心智，并积极改变大脑的结构和功能。他们讨论了殖民化的影响以及去殖民化的方法，包括神经去殖民化。神经去殖民化是将正念方法与传统和现代的世俗及宗教冥想实践相结合，以健康、积极的思维、情绪和行为模式取代消极的模式。.
迈克尔·黄鸟博士和GCC主席里克·汉森探讨了正念去殖民化这一主题，并运用神经科学研究成果，探索正念方法和传统原住民冥想实践如何训练心智，并积极改变大脑的结构和功能。他们讨论了殖民化的影响以及去殖民化的方法，包括神经去殖民化。神经去殖民化是将正念方法与传统和现代的世俗及宗教冥想实践相结合，以健康、积极的思维、情绪和行为模式取代消极的模式。.