登录 HomeGround

已结束的活动：

以同理心应对疼痛和疾病

慢性疾病影响着全球三分之一的成年人，应对其复杂性并非易事。然而，我们如何看待自身经历的疾病和痛苦，却蕴藏着希望的曙光。试想一下，如果我们以善意拥抱自己的经历，或许就能获得解脱。欢迎参加由正念与慈悲专家维迪亚马拉·伯奇 (Vidyamala Burch) 主讲的课程，她将带领我们练习慈悲，增强我们的韧性，帮助我们在逆境中找到力量。.

本次活动举办时间：2024年1月31日 9:00 上午

Vidyamala Burch OBE 是创始人 呼吸疗法基金会 ——一个国际性的正念与慈悲慈善机构。Vidyamala在青少年时期因脊髓损伤和手术而饱受健康挑战，这段经历促使她开始教授正念疗法，以帮助人们应对疼痛和疾病。她开始探索正念、慈悲和冥想，以此来缓解疼痛，并发现这些方法彻底改变了她的人生。.