最新研究揭示了教师难以获得心理健康支持的原因
一项新的研究发现，教师在学校获得心理健康支持方面存在诸多障碍。.
德比大学心理学学者进行的研究表明，时间压力、自我牺牲的文化以及不鼓励表达或讨论情绪的做法，严重影响了教师寻求支持的能力。
根据一项调查显示，2024年，有861名教师报告称，他们的工作在过去12个月中对他们的心理健康产生了不利影响。 职场幸福感调查 来自 NASUWT。.
在教师倦怠、压力和焦虑程度不断上升，人们对教师福祉和留任问题的担忧日益加剧之际，研究人员希望这项研究能够对立法者和学校领导起到警醒作用。
这项研究由弗朗西丝·马拉托斯教授设计和领导，重点关注参加德比大学提供的六部分“慈悲心智训练”（CMT）课程的教师的经历。
课程结束后，来自四所不同小学和中学的教职工受邀参加四个焦点小组之一，探讨接受和参与 CMT 作为持续专业发展 (CPD) 的障碍。.
虽然之前的研究已经表明 CMT 的有效性取得了令人鼓舞的结果，但学校文化和时间表往往阻碍了教师接受此类培训。.
该研究的一个主要发现是，尽管压力、倦怠和心理健康问题在教师行业中普遍存在，但教师普遍感觉无法在工作中敞开心扉谈论自己的情绪，或者不重视身心健康方面的持续专业发展。.
德比大学心理学和情感科学教授、教育领域慈悲心智训练的先驱弗朗西丝·马拉托斯教授表示：“越来越多的人谈到需要为教师提供更好的支持，但如果我们不从更宏观的角度来看待问题，即教师首先无法获得帮助的障碍，那么这种讨论将毫无意义。”
“我们的研究发现，教师行业内存在一些根深蒂固的假设和做法，这些假设和做法阻碍了教师谈论他们的身心健康或面对他们所承受的压力。.
“虽然这种情况在各种工作环境中并不罕见，但如果教师在以关爱和培养他人为核心的职业中感到无法寻求支持，那就尤其令人担忧了。
“例如，在英国，以教师福祉为重点的课程不被认可为继续职业发展课程。然而，我们知道，教师要想在工作中发挥最大效能，就需要保持良好的心理健康。”
“我们迫切需要政府和决策者就教师的福祉问题展开真诚的全国性对话，并树立一种风气，即教师照顾好自己与照顾学生一样重要，这不仅是可以接受的，而且是至关重要的。”
北卡罗来纳大学的重要同情心研究员、该研究的支持者凯伦·布鲁斯博士说：“对于任何有兴趣支持学生及其教师福祉的人来说，这是一项至关重要的研究。.
“这表明，学校开展自我关怀课程和培训必须与教育文化的转变齐头并进，这样教师的福祉才能得到重视和理解，因为教师的福祉对学生的福祉有着至关重要的影响。.
“这表明，要实现这种转变，不仅需要教师自身的努力，还需要学校领导、教育决策者和家长的共同参与。这样做的回报将是巨大的：学校将教师和学生的心理健康放在首位，并营造一种开放、关爱和支持的文化氛围。”
查看完整报告 https://link.springer.com/article/10.1007/s12671-025-02619-3