Vivir plenamente es un estado del ser, un estado de apertura, permeabilidad y sensibilidad que permite que la vida fluya a través de nosotros como un río impetuoso. Los psicólogos denominan a este estado de vitalidad "vitalidad"; una condensación de cualidades como la energía, el entusiasmo, la motivación y la conexión.
En este taller, exploraremos estrategias y prácticas para cultivar una vitalidad duradera en la vida diaria, capacitándonos para afrontar mejor los estados de aflicción y contrarrestar la ansiedad, la depresión y la desconexión. ¡Únete a nosotros para aprender a encender tu fuego interior, acceder a él en tu día a día y dejar que se extienda al mundo!
Fabiana Fondevila es narradora, maestra y activista espiritual, cuya principal pasión es convertir el asombro y la inspiración en acciones que honren la vida. Es autora de “Donde reside la maravilla. Prácticas para cultivar lo sagrado en tu vida diaria.”, y fundadora de iniciativas tan diversas como “Mujeres en acción”, que promueve la resiliencia y la autonomía en víctimas de violencia de género, “Entrelazadas”, reuniones mensuales para tejer mantas coloridas para personas sin hogar, y cofundadora de Vivir Agradecidos, una organización que fomenta una vida de gratitud.