ホリスティックなアプローチとセルフケアを公衆衛生に取り入れることが、ウェルビーイングの重要な要素としてますます認識される世界において、私の活動は、献身、協力、そして革新によって何が達成できるかを示す力強い証となっています。サンパウロ連邦大学パウリスタ医科大学の予防医学教授として、またブラジルのマインドフルネスと健康増進センターであるMente Abertaのコーディネーターとして、私はブラジルの医療、教育、そしてそれ以外の分野にもマインドフルネスとコンパッションを統合する最前線に立ってきました。.
前例のない偉業
2011年の設立以来、メンテ・アベルタは大きな変革をもたらしてきました。私たちは、マインドフルネスに基づく健康増進（MBHP）、愛着に基づく共感療法（ABCT）、そしてオックスフォード大学との提携によるマインドフルネスに基づく認知療法（MBCT）のインストラクターを700名以上育成してきました。これらの献身的な専門家たちは、現在、社会の様々な分野でマインドフルネスと共感の恩恵を広めています。.
当研究所の学術的な貢献としては、この分野に関する10冊以上の書籍と70本以上の科学論文の出版があり、これは当研究所の実践を支える強固な研究基盤を証明するものです。これらの出版物は、卓越性への当研究所の取り組みを示すだけでなく、実務家と研究者の双方にとって貴重な資料となっています。.
公共サービスの変革
公共部門との連携を通じて、ブラジルの統一医療システム（SUS）や公教育システムとの協力など、画期的な取り組みが実現しました。これらのパートナーシップは、背景や職業に関わらず、すべての人々がマインドフルネスと共感を実践できるようにするという当社の強い決意を示すものです。.
当社が特に力を入れている取り組みの一つは、ブラジルの民間および軍の警察官、そして海軍の隊員を対象としたマインドフルネスの訓練です。これらのプログラムは、ストレスを軽減し、プレッシャーのかかる状況下での意思決定能力を高め、これらの重要な組織において共感と回復力の文化を育むことを目的としています。.
学業優秀性の育成
私たちの活動は学術分野にも深く影響を与えています。私たちは20名以上の方々の修士課程、博士課程、そして博士研究員課程におけるマインドフルネスとコンパッションの研究を支援し、次世代の研究者や実践者の育成に貢献してきました。これらの学術的成果は、厳密な研究と教育を通してこの分野の発展に貢献するという私たちの強い決意を示すものです。.
グローバルな連携
サラゴサ大学、ハーバード大学、オックスフォード大学、シドニー工科大学といった名門機関との国際的なパートナーシップを通じて、私たちの活動範囲と影響力はさらに拡大しています。これらの連携により、知識の共有、異文化間研究への取り組み、そして公衆衛生におけるマインドフルネスとコンパッションへのアプローチにおける革新が可能になります。.
今後の展望
マインドフルネスとコンパッションを公衆衛生に統合する道のりは、困難を伴う一方で、非常にやりがいのあるものでした。数百人のインストラクターの育成から、公共政策への影響、学術研究への多大な貢献に至るまで、私たちの成果は、これらの実践が人々の生活や地域社会を変革する可能性を秘めていることを示しています。.
私たちは今後も協力、研究、そして革新を続けていきますが、マインドフルネスと思いやりが公衆衛生に不可欠な要素となる世界を目指すというビジョンは揺るぎません。グローバル・コンパッション・コアリション（GCC）をはじめとするパートナーの皆様と共に、私たちが目の当たりにしてきた大きな変化に触発され、未来に広がる無限の可能性に突き動かされ、このビジョンの実現に向けて尽力してまいります。.
結論として、メンテ・アベルタおよびマインドフルネスとコンパッションの実践者からなるより広範なコミュニティで行っている活動は、単なる一連のプログラムやコラボレーションにとどまらず、よりマインドフルで、思いやりに満ちた、健全な社会を目指すムーブメントなのです。.
マルセロ・デマルゾ医師（医学博士）は、成人および小児を対象としたマインドフルネスと健康増進を専門とする家庭医です。彼は、サンパウロ連邦大学（UNIFESP）パウリスタ医科大学予防医学科の准教授（上級講師）を務めています。.