Muitas pessoas ao redor do mundo descrevem o trabalho como o segundo pior aspecto de suas vidas (o primeiro é ficar doente na cama), e o pior momento do dia para a maioria é a reunião com o supervisor! No entanto, existem muitos locais de trabalho onde as pessoas sentem liberdade, desafios estimulantes, se sentem valorizadas, respeitadas e apoiadas, e percebem que fazem uma contribuição significativa. Continuar a crescer, aprender e prosperar deve ser o objetivo de todos nós no trabalho.
Neste workshop, exploraremos o que é necessário para moldar nossos ambientes de trabalho de forma a nos tornarmos mais felizes, não mais tristes; esperançosos, não desesperançosos; e conectados, não alienados. Em resumo, ambientes de trabalho onde surfamos, em vez de afundarmos, nas ondas da mudança. A essência disso reside em saber se nossos locais de trabalho contribuem para a manutenção de culturas e lideranças compassivas, atendem às nossas necessidades humanas fundamentais e constroem equipes de trabalho eficazes e solidárias.
Vamos explorar as ferramentas práticas, exemplos de bons casos e métodos para desenvolver esses ambientes de trabalho, as evidências que você pode apresentar aos líderes da sua organização para sustentar sua argumentação e a importância de gerenciar isso com coragem, sabedoria e autocompaixão.
Mira
- Compreenda as características do ambiente de trabalho que nos permitem prosperar e sermos felizes no trabalho.
- Obtenha ferramentas práticas e apoio para que as pessoas comecem a melhorar seus ambientes de trabalho.
- Explore os desafios e como lidar com eles.
- Reforce a importância da compaixão e da autocompaixão para garantir um ambiente de trabalho onde as pessoas possam prosperar em vez de afundar.
Duração: aproximadamente 3 horas
Sinta-se à vontade para se inscrever também na oficina de sábado sobre como lidar com a dor e condições crônicas de saúde. aqui!
Seus professores
Vidyamala Burch OBEVidyamala é a fundadora da Breathworks Foundation, uma organização internacional sem fins lucrativos dedicada à atenção plena e à compaixão. Ela começou a ensinar sua abordagem de atenção plena para o gerenciamento da dor e de doenças após sua própria experiência pessoal com problemas de saúde decorrentes de lesões na coluna e cirurgias na adolescência. Ao explorar a atenção plena, a compaixão e a meditação como forma de lidar com a dor, descobriu que os resultados foram transformadores e mudaram sua vida.
Michael West CBEMichael é Pesquisador Visitante Sênior no The King's Fund, em Londres, e Professor de Psicologia Organizacional na Universidade de Lancaster, Professor Visitante no University College Dublin e Professor Emérito na Universidade de Aston, onde foi anteriormente Decano Executivo da Aston Business School.