自我关怀的变革力量

情人节被广泛庆祝为与他人分享爱的日子。今年，我们邀请您思考如何给予自己爱与关怀。我们常常在朋友遭遇困境时给予他们更多的同情和理解，却往往忽略了自己。通过拥抱自我关怀的强大力量，我们能够以更平衡的方式应对人生的起伏。欢迎您参加我们与临床心理学家、正念自我关怀项目联合创始人克里斯·格默的特别对话，共同探索如何给予自己更多关爱。.

本次活动举行时间：2024年2月14日 9:00 上午