スティーブン・C・ヘイズ ネバダ大学リノ校の名誉教授(心理学)であり、メンタルヘルスと行動医療サービスの質向上を推進する慈善団体であるインスティテュート・フォー・ベター・ヘルスの会長を務めています。48冊の著書と700以上の科学論文を発表しており、マインドフルネス、受容、価値観に基づく手法を用いる、エビデンスに基づいた人気の高い心理療法であるアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)の開発を主導しました。 頭の中の思考から抜け出して、自分の人生を生きよう 本書は長年にわたり、ベストセラーの自己啓発書の一つとして知られています。ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)の手法は、世界保健機関(WHO)によって世界中に普及され、戦争やその他の災害の被災者を支援するために活用されており、自己への思いやりや他者への思いやりを育む効果があるとされています。ヘイズ博士は、行動認知療法学会(ABCT)と心理科学協会(APS)から生涯功労賞を受賞しており、世界で最も引用されている心理学者の一人です。.
Webサイト: https://www.stevenchayes.com/
